孩子去火吃什么？
孩子闹肝火，吃梨
多说孩子上火，上火有肝火、心火、胃火、肾火等不同证型，治疗要“对症”。孩子受惊、学习压力大，易致肝火上炎，出现眼干目涩、头晕头疼、口角糜烂、急躁易怒等，不妨让孩子吃点雪梨。雪梨味甘、微酸、性凉，有生津润燥、清热化痰的功效，可治热痰咳嗽、惊痫、心悸等。具体做法是，将雪梨洗净，去皮、核，生吃即可。
孩子心火旺，喝莲藕汁
孩子睡眠不好、磨牙、大便干结，可能是心火旺，可多吃藕。藕生食、熟食皆可，将其生用捣汁服，可凉血，散血，止血，消肿解毒；用藕节煎汤成藕汁饮或捣汁服用，有止血散瘀作用。
孩子胃火旺，喝绿豆粥
孩子胃火旺时，容易觉得上腹发热、烧心、胃中空空、饥肠辘辘，但吃东西时又不想下咽，且容易出现便秘，此时可用绿豆10克、生地15克、大枣5枚，煮水给孩子服用，可清心胃之火。同时用绿豆适量熬粥喝，有清胃热、降血压的功效。
孩子易肾火旺，吃荸荠
孩子早熟，易导致肾阴失衡而出现肾火，表现为容易腰酸乏力、头发枯黄、睡眠不安、频繁“上厕所”、反复泌尿系感染等。可酌情让孩子吃点荸荠。荸荠味甘、酸、性平，有清热生津、化痰消积、利尿通便、清心开胃等作用。
其实，孩子出现“上火”症状时，饮食宜保持清淡，多喝水，少吃过油、过辣的食物，也不宜过量吃补品和高糖食品。如调整饮食结构后仍反复出现上述症状，建议到医院就诊。