婴儿大便难怎么办?

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孩子大便干燥秘结,排便困难,多是由饮食结构不合理、运动量过少、肠道功能紊乱等因素造成的。建议从以下几方面着手调理:

调整饮食结构 孩子年岭不同,饮食结构应有差异。对于4个月后的婴幼儿,宜提供成分丰富的各种食物。年岭稍大的孩子应多吃青菜、水果及纤维素含量高的食物,少吃辛辣食品及油炸食品。牛奶虽好,但不宜一次喝太多,否则容易使大便干燥。

多饮水 要鼓励孩子多喝水,少喝含糖饮料。如果每天能喝两三匙蜂蜜水,可有效保持大便通畅。

训练排便 早训练排便,养成习惯,一般上午一次,中午一次,让便便“有规律”。

正确对待排便 避免当着孩子的面数落、呵斥,以免造成心理负担,引起排便困难。

适当活动 平时要保证孩子有足够的运动时间,适当的活动能促进胃肠功能的正常运转。

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