一岁婴儿能吃什么？
1、可以吃的
一岁宝宝可以开始接触各种常见的食材了，可以用大人餐中的食材制作婴儿辅食。1岁以上的宝宝可以吃各种海鲜，除了特别容易过敏的食物如螃蟹等。偶尔吃1、2颗花生米，2、3粒黄豆也是可以的，要注意一定要研碎，切忌整个吞，堵住气管导致危险。1岁宝宝可以适量的吃些带壳的水果，如橘子、橙子等，注意切成小瓣、去掉果核之后再让宝宝吃。
2、注意吃的量
一岁宝宝在吃饭方面，要注意不要一次性吃太多，多吃新鲜的蔬菜，尽量的避免吃垃圾，如果孩子出现上火的情况，妈妈可以给孩子吃些清淡的粥进行调理。
3、注意食物的制作方式
妈妈给孩子制作食物时，要注意食物的制作方式，尽量的不要给孩子吃过冷或过热的食物，也不要给孩子吃油炸的食物，这样的食物容易导致孩子出现上火的症状。