婴儿果汁要加热吗？
妈妈们都知道果汁中含有丰富的维生素c，可以预防坏血病，促进铁的吸收，增加抵抗力，还可以美白肌肤，并且能够抑制细菌、防癌的作用。但是榨好的果汁要不要加热后再给宝宝喝呢？这是一些妈妈的疑问。下面我们一起来看看吧。
1、冬天天气特别冷，榨好的果汁加热后再给宝宝喝吧，否则宝宝喝了容易拉肚子的。
这种说法其实是错误的。首先，榨汁中含有的纤维素都被破坏了，而人体需要的膳食纤维等生理活性物质会有所损失。其次，果肉在加热的过程中和空气接触发生氧化反应，产生许多有害物质，营养成分有所下降。再次，榨汁本身就是不提倡直接喝的行为，应该吃完整的水果。
2、给宝宝喝果汁不加热也行，这样营养价值不会流失，新鲜甘甜可口、还能生津止渴，促进排便。
这种说法也是错误的。果汁中虽然含有丰富的维生素c、钾、膳食纤维等营养物质，还有易于消化的碳水化合物和芳香物质，味道也特别鲜美，并且具有促进排便，美容肌肤，提高免疫力等多种功效。但是任何一种果汁都不适宜直接喝，应该用等量的水兑在奶粉中或温水中再喝。