婴儿会梦游吗?

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梦游,医学上称为梦魇。一般多见于儿童,20多岁以后极少发生,有家族性遗传的倾向。梦游常在入睡后1-2小时发生,发作时幼儿的表情茫然,目光呆滞,自己起来走路。有时会到别的房间转一圈,甚至打开抽屉或者窗户。父母看见孩子梦游,不要试图唤醒他,因为梦游状态的幼儿遇到大的声音会过度兴奋甚至恐惧。要轻轻跟着,注意安全。

2岁以内婴儿出现梦游的现象,很有可能是神经系统发育不完善导致的。可以考虑从改善睡眠质量入手,调整患儿睡眠周期。

保证睡眠环境舒适。使患儿睡眠时,大脑进入深度抑制状态,避免外界因素过多刺激患儿,影响睡眠质量;减少精神压力。睡前避免精神上受到刺激,增加患儿精神压力,影响入眠,从而间接导致患儿睡眠时间不足,大脑持续兴奋,容易出现梦游现象;增加运动量,增加能量消耗。夜间睡眠质量、睡眠时间会更高,可以促进大脑内多余能量代谢,减少梦游发生几率。

但是2岁以内婴幼儿出现梦游症如果考虑是由于神经系统发育不完善导致,多数情况会随着宝宝慢慢长大而得到缓解,无需特殊治疗。但如果婴幼儿反复出现梦游,需要警惕是否有潜在疾病因素导致,建议及时就医检查。

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