出生的婴儿睡多久正常?

宗政锦梦宗政锦梦最佳答案最佳答案

新生儿睡眠质量比较差,而且对于刚出生的婴儿来说,体重和身高会有明显的增长,这与新生儿睡眠时间长短有直接关系。新生儿大脑比较兴奋,迷走神经处于亢进状态,所以对于外界环境容易产生不安、焦躁的心理,通过睡眠可调节迷走神经和植物神经。

另外,婴儿在出生之前处于缺氧状态,身体代谢率降低,各种机能缓慢,而出生之后进入一个高氧环境,各种机能处于亢奋状态,通过睡眠可调节身体机能维持平衡。此外,新生儿还没有形成正常的生物钟,再加上胃容量比较小,进食次数多,也是影响睡眠时间的因素。一般新生儿入睡比较晚,通常在傍晚9~10点进入睡眠状态,早醒比较早,在凌晨5~6点便开始活动。一般新生儿全天睡眠时间16~20小时左右,睡3~4小时会醒一次,每次睡醒会吃奶。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!