生完孩子可以吃橘子吗？
生完孩子是可以吃橘子的，橘，柚等柑橘类水果含有丰富的维生素c，被称为天然的vc丸。孕妇产后吃些新鲜的柑橘水果可以起到补脑安神，清新润肺，化痰健胃的效果。还能够降低产后心脑血管疾病的发生，促进乳汁分泌，美容养颜，利水消肿。
但产妇在月子期间吃橘子不可过多，不然可能会有上火，长痘，流黄鼻涕等上火的症状。每天可以吃两三个橘子。产妇应多吃些新鲜丰富的水果，均衡营养，合理膳食，多吃蔬菜。多吃些含蛋白质丰富，高热量，高维生素，易消化的食物。促进乳汁分泌，增强抵抗力和营养价值。
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