婴儿大便少吃什么?
在护理宝宝的过程中,爸爸妈妈会发现宝宝有段时间大便特别的干结,大便次数也非常的少,这个时候我们就会说宝宝上火了,上火是导致宝宝大便干燥最常见的原因,另外,宝宝补钙过量以及喝水少等等也会导致宝宝大便干燥。对于大便干燥的宝宝来说,我们在护理的时候要注意调整好宝宝的饮食,有些食物最好少吃。
1、少吃番茄和柿子
我们知道番茄和柿子都含有非常丰富的营养,是水果中的佼佼者,尤其是番茄,被称为“长寿之果”,经常食用对身体有着很好的保健作用,番茄和柿子中含有非常多的果胶,果胶是一种果酸,对消化有着很好的功效,能够促进食物消化道的润滑,帮助消化,并且还有着排毒通便的作用,因此,本身大便比较频密,比较稀的宝宝要少吃番茄和柿子,但对于经常大便干结的宝宝来说,番茄和柿子是应该多吃的食物。
2、少喝汤
汤类的食物有着很好的滋补作用,许多家长都喜欢煲汤,然后让宝宝也喝一些,其实,对于大便干燥的宝宝来说,是不适合多喝汤的,因为在煲汤的过程中,水份会大量的蒸发,汤汁变得非常的浓稠,这个时候汤中的盐份也会增加,喝多了会导致口腔非常干燥,而且也会导致肠胃干结。
3、少吃虾米
虾米也是生长在海水中的水产品,同样含有非常高的盐份,大便干结的宝宝要少吃虾米。