生完孩子可以喝茶吗?

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坐月子能否喝茶这个问题,要从茶叶的成分说起。茶叶含有碳水化台物,碱,蛋白质,纤维素,钙磷,还有鞣酸,苷类等。中医认为茶叶性味苦甘、凉,具有清头目,除烦渴,利小便,止呕逆,去脂助消化等作用。

过去人们认为茶叶性凉而质滑,容易引起子宫收缩和流产,因此妊娠妇女特别是产后的妇女忌饮茶。在营养学上也把饮茶看成利尿的因素。近年来对茶有收缩子宫功能的实验尚未找到充足的根据。实验证实:市售茶叶和自产茶叶浸出液对离体宫规的宫体部子宫颈部都不发生收缩。相反地,还有轻度松弛作用,有人用观察尿量和尿比重的方法观察饮浓茶、淡茶和不服茶的孕妇,结果显示对孕妇并无利尿作用。

由此看来,过去关于产褥期不能饮茶的禁忌,是缺乏足够的科学根据的。

根据以上看法,产妇在产褥期是可以喝茶的。但也要注意:产妇喝了浓茶后,茶中的咖啡因会进入乳汁,婴儿吸吮母乳后,容易发生过度兴奋,睡眠不安等现象。同时茶有收敛作用,对胃粘膜有刺激作用,也会影响消化功能,故多喝浓茶对产妇也是不适宜的。

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