小孩子能喝碳酸饮料吗?
对人体来说,最大的危害就是对人体内钙造成流失。对正处于身体生长发育期的儿童来说,如果过多过频饮用碳酸饮料,对骨骼发育造成不良影响,进而影响到身体的正常生长发育,导致个子矮。此外,因为碳酸饮料的渗透压高于细胞的渗透压,胃粘膜细胞以及身体其他细胞内水分进入胃腔,细胞处于失水状态,在此基础上,碳酸饮料中高浓度的二氧化碳又刺激了胃粘膜抗自身份泌减少,进而破坏胃粘膜的自我保护功能,容易导致消化不良,甚至引发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。还有容易患结石以及影响牙齿发育等等。
根据最新调查数据显示:小学生经常饮用碳酸饮料的比例达到56.1%,而初中生达到70.2%,这是多么惊人的比例。
因此建议小孩子最好别喝或少喝碳酸饮料。如果孩子实在喜欢喝,偶尔可以少喝点,在喝完后最好能及时刷个牙,冲刷下胃肠道的刺激性物质。