生完孩子来月经量少怎么办?
生完孩子后月经出现量少、水样、发黑等情况比较常见,大多数考虑是体内气血不足导致子宫内膜生长不够,而引起的月经异常,患者可以保持良好的心情,以及良好的睡眠,多吃一些补气调血的食物,如红枣等食物,同时也可以选择针灸、中药进行调治。
生完孩子月经水样、量少及发黑等问题比较常见,多数考虑是产后体内的气血不足,导致子宫内膜生长不够而出现一系列的临床症状,患者可以保持良好的心情及良好的睡眠,多吃一些具有调血补气的食物,如鸡汤、鱼汤等。也可选择中医中药及针灸、针刺等进行调治。
产后调经的常用穴位主要靠调理冲脉、任脉以及督脉来完成,调节冲脉主要靠下肢穴位,以三阴交为主,配合归来等;调节督脉主要靠上肢穴位和腰背部穴位,上肢穴位主要用外关、合谷等,腰背部穴位主要有肾俞、八髎、命门和腰阳关等。