增强孩子免疫力的食物有哪些？
首先增强孩子免疫力要从饮食开始，孩子任何的生长发育都是需要营养物质，物质基础的来源都是通过饮食。在日常的正常三餐过程当中，应该注意全面的，广泛摄入多种营养素。比如在碳水化合物、优质蛋白、维生素、微量元素都应该全面的摄入，都应该均衡的摄入。
在增加孩子抵抗力方面，尤其应该注意的是优质蛋白的摄入，以及维生素和微量元素，比如维生素a 和b，还有像钙铁锌等等这样的微量元素。在日常饮食中应该多注意摄入奶蛋肉鱼还有新鲜的蔬菜和水果，这样全面的广泛的摄入这些食物，对于增加孩子的免疫力是非常有好处的。