我孕期是吃的澳亚的孕妇配方米粉，感觉蛮好的，推荐一下吧！ 首先它里面含有非常丰富的叶酸，叶酸对于宝宝的大脑发育和防止孕妈妈的贫血有着非常重要的作用；其次它的成分表非常简洁，除了富含叶酸之外，只有大米和水，营养很单纯，易于消化；最后建议孕妈妈吃的时候用开水冲泡，不要加糖，这样口感虽然不好，
9个月的宝宝刚刚萌出两颗下门牙，对食物有了比较强烈的欲望，并且开始学会了爬行和站立，甚至部分宝宝已经学会了走路。所以在这个阶段很多爸爸妈妈会发现自己的宝宝喜欢站起来看着自己吃饭，甚至尝试着站立起来去拿东西吃。
刚出生的宝宝，由于皮脂腺分泌旺盛，有油性头发和油性脸部的特征。这个时候如果洗发洗澡不及时，头部就容易出现头痂。 有些妈妈看到宝宝头上有头痂，就会不由自主地抠抠挖挖想把它清理干净。其实这样做是很不对的！宝宝的头皮很娇嫩，这样乱动很容易使头皮受伤甚至感染。
美国南加州大学心理学教授威廉姆·斯坦顿对300名婴儿的记忆力做了长达25年的研究，他发现在1岁以前，婴儿的记忆能力非常强大；到4岁时已经相当不错了；而7岁之后，这种能力却不再增长了，因此他说“7岁前，儿童的记忆力是决定性的”。 英国剑桥大学研究发现，三岁以下宝宝已经有清晰的短篇记忆。
我是末次月经是12月5号，因为之前有胎停的经历所以特别小心，从备孕开始就各种注意！在1月份的时候查了白带和B超说没问题就可以怀孕了，结果1月份没中…到了2月底又去检查还是没中，那段时间真的是焦虑不安，3月初开始用排卵试纸和大卫双杠测基础体温测排卵，终于在3.8-9号的时候有了双杠，
怀孕期间禁止吸烟，因为烟草中的尼古丁可以通过胎盘影响胎儿的生理功能，严重时甚至可能导致胎儿死亡。 当然，这些只是理论分析。在现实中，不少母亲在怀孕期间照常吸烟，并未对胎儿造成影响。但出于谨慎考虑，建议孕妇不要在孕期吸烟。
1、适量饮水，增加代谢女性在怀孕期间容易感到口渴，因此应注意及时补水，每天至少要喝 700～1500 ml 水，以促进身体新陈代谢。孕妇也可以多喝鲜榨果汁，补充维生素。但需要注意的是，水果含糖高，过量摄入可能导致血糖升高，因此孕妇吃水果最好选择含糖量低或者中程度的水果，如猕猴桃、草莓等。
一个月没有来月经，首先要排除怀孕的可能性，自行购买早孕试纸测试一下，或者去医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平（HCG）；其次如果排除怀孕的可能，那么就要注意是否最近饮食过于规律或不规律、情绪压力过大导致的内分泌紊乱，引起闭经。
一般16-20周左右会感觉到胎动，感觉会有点像肠蠕动，也会有的像波浪一样，这个时候你可以平躺把脚抬高，如果感觉有东西在踢你，那就是宝宝在踢你了，建议每天早起和晚睡前各数一个小时胎动，一小时内胎动3-5次为正常。
1、食物应细软，清淡，容易消化吸收，以半流质或软饭为佳； 例如：稀饭、馒头、面包、面条等都要比大米饭好。2、减少脂肪的摄入，因胃部分切除后，胃肠蠕动减慢，容易堆积产生腐败物质，导致腹泻；所以少吃高脂肪类食物，例如肥肉、蛋黄、油炸食品等；烹调少用煎炸，多用水煮蒸炖的方式。