孕期保健，是准妈妈从孕前到产后都要重视的事。而运动作为其中重要一环，对于孕期妈妈和宝宝的健康都至关重要。 那么，什么时候开始运动呢？ 其实，孕期运动，应该从准备怀孕就开始！ 因为在备孕阶段，就要开始调整生活方式，包括补充叶酸、戒烟酒等，同时还应该适当进行锻炼。
我孕期是7个多月生的，正好赶上双胎早产，那会儿在医院呆了一个月吧！孩子也养得挺好的。记得那会儿我早上去产检的时候，医生会让我测一下宫高腹围，然后算出来宝宝的体重差不多就是四斤多吧！不过当时我也比较瘦的，而且宝宝也小啊~现在生活好了，我闺蜜她孕晚期的时候检查出来肚子里的宝宝有五斤多了呢！
1、孕期饮食基本原则 （1）孕妇的饮食不要太过油腻，也不要吃过于辛辣的食物； （2）在准备食物的时候，要注意清洗食材，彻底加热饭菜； （3）注意营养均衡，荤素搭配，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
VC是维生素家族中最为明星的一员，它是我们日常膳食的重要组成部分，可以给我们提供人体每日所需的VC含量（100mg）。那么静脉注射用VC起什么作用呢？
不知道，所以需要大人来判断！ 新生儿在刚刚出生的时候神经发育尚不完善，其中对饥饿和口渴的感觉都不敏感（这两个感觉在三个月左右才会逐渐发育），所以不能通过让他“饿肚子”或“不喝水”来测试他对这两方面的需求。
我分享一些方法，是我家猫治好了自闭症的方法！ 我家猫猫是一只橘猫，来我家的时候很小很弱，刚来的时候自己都不敢爬，也不敢吃食，一直怕生的缩在沙发脚下面。后来慢慢养大，非常胆小，一有人靠近就躲起来。哪怕是熟悉的人，哪怕已经跟他玩过无数回了，只要不是他主动过去，人一走近他就赶紧跑开或者躲起来。