中医的灸法之一，也称“炮炙”、“焙炙”等，是将药物放在锅中加热炒干或焙干，或置于箱中用红外线高温烘干的炮制方法。中药的药性有“温”“热”之分，“温”就是温和、温补之意，“热”就是有温热之性。使用这种炮制方法的药材多数属于“热性”或“温性”的药物。
作为云南人，我喝过的甜白酒（我们叫甜洒）种类很多。 比如下面这种，是用糯米制成的白甜白酒，加入红糖搅拌后，有淡淡的酒味和米香味，有点粘稠，有点像果冻的感觉。口感很醇厚，有点像红糟的味道。
1、净化血液，改善微循环 实验证明，苦荞具有清除自由基的作用，还能够消除血液中的脂质沉淀物，有增强免疫力的作用，对于患有糖尿病的人，能够有效预防并发症的发生发展；另外，还能降低外周血细胞的浓度，起到一定的抗凝血作用，减少血栓的形成；还能促使毛细血管舒张，增加脑和心脏的供氧量，对心血管有很好的保护作用。
这个问题，我最有话语权了！ 我孕期就是游泳游出来的，孕晚期每天游2000米，一周游个三次左右吧，孕晚期体重长了25斤（怀孕前98，孕早期120，孕中期140，孕晚期160，出生170） 但是我并没有孕后期腰酸背痛腿抽筋的情况出现，产后身体恢复很快，几乎没有什么妊娠纹（只长了3条，很淡，
对乙酰氨基酚，又名扑热息痛，是最常用的非处方药之一，可迅速缓解轻度至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛等，也可用于发热时的解热治疗。 去痛片中含有咖啡因，具有中枢兴奋作用，能刺激脑内某些区域，从而起到改善疼痛症状的作用；其中的苯丙胺类物质能提高患者的警觉性。
运动+饮食，健康科学的瘦下来 先说说我自己的情况，孕期体重增长了45斤，整个孕期因为胖了不少自己也很焦虑，所以在月子期我就开始运动，除了天天做产后修复，我还跟着练了pump it up，每天一个小时，虽然动作比较基础，但是效果还是有的，满月的时候我已经恢复到孕前状态（孕期体重管理非常重要，
首先，我们要知道，怀孕期间由于腹部被不断增大的子宫所占据，腹肌被拉伸得十分薄，并且没有力量。 因此很多孕妇在孕期会出现弯腰驼背的现象。而产后随着子宫的恢复，腹腔压力减少，部分妈妈的腹壁会有明显的牵拉感以及紧绷的感觉，但是这种情况并不会保持很长的时间。
我31+5的时候去做胎心监测，医生突然说娃动了太少，怕有问题让我马上住院，我当时就惊呆了，因为之前每天宝宝都是动的很热闹的，怎么会不动了呢！ 马上办住院手续，晚上9点多到的病房，护士给我输液准备催产，刚输上液，宝宝就动了，连输液管都差点撑破，之后就是暴动！
我穿过很多牌子的磁疗裤，也做过很多功课。 先说我的结论： 没有明显效果！ 不要相信广告词里写的“迅速消除疲劳”“增强肌肉活力”等等，这是不可能的； 但穿磁疗裤比不穿还是有好处的—— 暂时性缓解了痛经症状（来姨妈的时候穿上真的有用）、 让膝盖和腰部更舒服了一些（久坐的人腰部会酸痛，穿磁疗裤会有改善）、