如何培养儿童自控力?
很多家长都以为孩子小的时候没有自控力是很正常的,毕竟还那么小嘛!等长大就好了....其实,孩子的自控力发展是有规律的。 2-4岁,是培养孩子自控力的黄金期。这个时候的孩子,对规则的理解和能力开始快速发展; 这个阶段的亲子阅读、童谣、数学启蒙等等内容,都可以有意识地培养孩子的自控力。 5岁以后,孩子自我意识的萌芽会让他更容易产生“我说了算”的想法,因此可能会更容易出现反控情况。也就是越让他不要做什么,他偏要做什么。 所以,家长需要更加注意对孩子自控力的培养。
什么是自控力呢? 自控力就是能够主动地控制自己的思想感情和举止行为的能力。这种能力在心理学中叫做心理调节能力。 有自控力,孩子才能掌控自己的人生。 那为什么要有自控力呢?因为人生是需要自控力的,尤其是青春期这个叛逆的时期,更需要父母帮助孩子度过。 如果没有自控力,孩子很容易沉迷网络游戏不能自拔,很容易受不良少年影响走上歧途....总之后果真的很严重。所以家长们一定要重视起来噢~
如何培养孩子的自控力呢? 1、以身作则,树立好榜样。你想让孩子成为怎么样的人,那你就先要做好样子给孩子看。比如你不想让孩子沉迷游戏,那你就不可以在孩子面前一直玩手机;不想让孩子乱发脾气,那你就不可以对孩子乱发脾气。父母的以身作则很重要。
2、建立规则意识,培养孩子的自制力。比如说家里来了客人,想让孩子表现出礼貌的教养,那就提前和孩子制定规则——见到客人要主动问好,不能随便打断大人谈话等等。然后如果孩子做到了,及时给予奖励。如果没有做到,也要给予小小的惩罚(不是打骂哦),比如让罚站或者不让看喜欢的动画片等等。
3、多让孩子独立解决问题,减少包办代替。很多孩子在遇到难题的时候,都希望父母可以帮助解决。但是如果你总是帮孩子解决,久而久之,孩子就会失去自己思考的能力以及自主完成的乐趣。这样不仅孩子的自控力很难培养,而且还会导致孩子将来依赖性强,缺乏责任感。 建议多鼓励孩子自己去尝试解决问题,如果实在不放心,可以给出建议让孩子去选择。