婴儿睡整觉什么时候?
大部分宝宝在4个月左右就可以睡10个小时的觉了,但因为个体差异,这个时间有提前或延后的,有的是两个月左右就可以睡10个小时,有的则是要到6个月大。一般早产的宝宝会晚点。
通常夜里第一次喂奶结束后,宝宝的情绪比较稳定,哭闹比较少,而且睡觉也比较沉。如果宝宝晚上醒来要奶吃时,妈妈要注意,尽量不要把奶瓶或乳头放入宝宝口中让他含着自己吃,这样容易让宝宝一醒来就觉得要吃奶。
如果宝宝不肯睡觉,妈妈可以采用一些睡眠训练,比如说把光线调暗、降低噪音、少说话、不要拍抱宝宝等,让宝宝觉得是在睡觉的时间段,从而可以安静的重新入睡,并且睡眠更踏实。