怀孕四个月可以吃吗？
我老婆怀我家宝贝时，前期也不知道吃啥好，啥能吃，整天紧张兮兮的，最后看了一些资料，总结出来就是： 水果蔬菜肉类都能吃，但都要吃新鲜的（特别是肉类）。
1.水果类，我们当地产什么她就吃什么，比如桃子大量上市的时候，我们这里到处都是桃子，她每天吃很多，当时听说草莓含有农药，不敢给她多吃就偶尔吃个一两颗，至于苹果等水果倒是没少吃；
2.蔬菜类，我们这里是产蔬菜的大县，应季时每天都有新鲜蔬菜，所以也没什么忌口，除了韭菜外基本都吃，当然韭菜也是偶尔下下饭菜；
3.肉类，鸡鸭鱼肉都好吃，但她最馋的是火锅和麻辣烫，孕期两个月时，实在按捺不住她的口水，带她去吃了顿麻辣烫，吃得她心满意足，后来过了孕吐阶段后，几乎每周都会去吃火锅或者麻辣烫(虽然我知道对宝宝不好，但也只能如此了);
4.零食，零食种类就不太多了，坚果类的她爱吃，我就天天买一些核桃、腰果之类的给她吃。
孕期的饮食并没有特别需要关注的，正常饮食，荤素搭配就行了。