八个月宝宝要吃什么？
8个月的宝宝已经开始添加辅食了，除了奶之外，还要开始吃各种食物了。 1、米粉和粥 这是最基础的两种食物，因为好消化又不易过敏，是给宝宝添加辅食的首选。刚开始加辅食的时候，可以从米粉加起，取3勺米粉加入温水调匀成糊状，在宝宝两餐之间喂食。也可以给宝宝做一些烂粥喝，比如把蔬菜、水果切成小丁，与适量大米一起煮成烂粥，喂给宝贝吃。
2、蔬菜水果 给宝宝吃的蔬菜可以先做成菜泥，比如豌豆苗、菠菜、白菜等，把菜洗净切碎，加入适量高汤（鸡汤、骨头汤、猪蹄汤都可以），煮熟后打成菜泥喂给宝宝吃。水果可以打成果汁、果泥给宝宝吃。 注意，给宝宝吃的肉类要先剁碎，鱼刺要多注意，保证宝宝安全。
3、豆制品 这时候可以适当给宝宝吃一些豆类食物了，比如豆浆、豆腐、豆渣，都可以适当吃点哦~
4、粗粮 随着宝宝逐渐长大，对微量元素的需求也增加了，这时候可以适当给宝宝吃一些粗粮，补充身体所需要的营养。可以选择将全麦粉或者燕麦浸泡后打成浆，用滤网过滤一下，蒸熟了喂宝宝吃。