孕8个月喝什么蜂蜜好？
孕期可以适量喝一些蜂蜜水，但最好选择温开水，不建议用冷水、矿泉水或饮料等冲泡。 因为蜂蜜中含有丰富的酶和有机酸等物质，如果用凉水浸泡或煮沸后放入凉水中冷却至常温后再加入蜂蜜，就有可能导致这些物质变性而失去原有的营养价值。 由于孕妇胃肠功能较弱，胃酸分泌量多，如果饭后大量饮用蜂蜜水，就有可能出现胃肠不适等情况。 当然，偶尔吃一次冰淇淋、雪糕之类的冷饮也没有关系，但应该尽量控制摄入的频率和总量。 因为这些食物都可能刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻等不适症状。
另外需要提醒的是，虽然孕妇可以吃甜食，但应避免食用过多，因为过量摄入甜食有可能加重妊娠期糖尿病的病情。
对于孕晚期便秘的孕妇，可以适当吃一些润肠通便的食物，如蔬菜、水果等，必要时可以在医生指导下服用乳果糖进行对症治疗。 但需要注意，无论采用何种方式，都应在医师指导下进行治疗，切忌盲目自行用药，以免对胎儿造成不良影响。