产妇两个月注意什么？
作为两个宝宝的妈妈，在产后两个月，真的觉得身体已经恢复到了孕前的状态，除了腹部还有一丝丝的隐痛以及妊娠纹没有完全消下去之外，其他都恢复了，甚至身材也比孕前还好了一些！所以，在产后42天检查的时候，医生也说我恢复得特别好！ 在月子里的第二个月，我觉得产妇是可以进行一些日常活动的，但是要注意不要使腰颈部处于过度前倾或者后仰的状态，同时要避免提重物、做剧烈运动及消耗过多能量的运动。
对于分娩后的腹壁松弛、妊娠纹等问题，可以通过做一些产后操来改善，我在月子里就经常练习“产后恢复操”，现在肚子上仅仅留下了一点点痕迹，不细看都看不出来呢！ 另外，我每天坚持喝一大杯浓豆浆（一杯大约300毫升），因为听说这有助于子宫收缩和预防产后大出血哦！
当然，在产后第二个月，新妈妈还是要以休息为主，避免熬夜、过度劳累、情绪波动过大等，因为这些都会影响乳汁的分泌。为了保持乳汁分泌量，新妈妈应当尽量多吃富含蛋白质的食物，多喝汤水，比如鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等。还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，以保证全面均衡的营养。
最后需要提醒的是，无论产后身体状态如何，新妈妈都需要定期去医院复诊，以便于了解身体的实际情况，由医生来判断是否可以开始运动并制定相应的计划。