怀孕一个月咳嗽吃什么？
我当初怀二宝的时候，也是孕早期，因为感冒一直持续了一个多月才彻底好！当时也担心对宝宝有影响，所以非常小心。 在这一个多月的时间里，我一直都在喝鸡汤，连续不断地喝，各种鸡汤，母鸡汤、公鸡汤、黑鸡汤都喝了个遍。而且，我也确实发现，喝了之后嗓子真的不疼了，痰也少了许多。
除了鸡汤以外，我还特别爱喝一种水，就是泡橄榄的水。当时我每天都会泡两袋橄榄，然后喝到肚子饱饱的。因为我喉咙里的痰特别多，而且又不容易咳出来，所以每次吐口水的时候，都是一嘴的痰液。为了去痰，我也是煞费苦心啊！后来看到网上有人说用冰糖炖雪梨可以祛痰止咳，就动手做了，果然效果不错，咳嗽明显减少了，连带着痰也比之前少了。
除了吃以外，我还坚持每天吃两个梨，一个苹果。因为当时刚好是春天，所以家里种的梨树开了满树的花，我每天都闻着花香吃梨，感觉心情都非常愉悦呢~ 不过，我这个人有个毛病，就是特别爱吃甜食。在孕期，因为糖对于胎儿的影响比较大，所以我严格控制着自己每日的摄入，基本上没有再吃过糖果和巧克力之类的零食。但是，我实在是太爱了，就拿泡蜂蜜来代替吧！每天早晚各一杯，一杯里面放两勺蜂王浆，再加适量温开水稀释后服用。这样，既满足了口腹之欲，同时又不会对宝宝造成什么影响。