排毒有作用吗？
我觉得吧，人身体内部是有自己排毒功能的，比如你吃坏肚子，拉一拉就会好；比如你受凉感冒了流鼻涕、打喷嚏，这就是人体在排毒啊..... 所以人体本身是很神奇的，作为高级动物，我们大脑发达，善于思考....但同时也是复杂而又精密的系统，各种功能都是缺一不可的。 所谓“排毒”，在我看来就是排除体内不需要的物质，比如代谢废物(如尿素)，外来有害物质（农药、重金属等），体内病态产生的物质（如自由基、内毒素）等等。这些物质的产生或摄入，有可能是外界环境导致的，也有可能是因为体内细胞受损或衰老从而产生的副产品。
而通常我们所说的“毒”，多指代外来有害物质，因此清除它们，对于人体来说是有重要作用的。当然，也可以理解为“解毒”这个过程是有作用滴~ 不过呢，我不太支持“以毒攻毒”“以血洗血”“以屎洗屎”之类的说法。如果真要用这些来形容的话，那人体内的垃圾还真不少。