儿童能喝胎菊茶吗?

牟婧婧牟婧婧最佳答案最佳答案

当然可以,我给我家孩子就经常买胎菊茶。 不过这里需要提醒的是,3岁以下的小宝宝不建议服用。因为3岁以下的孩子脾胃功能尚未完善,而菊花性味苦寒,如果给孩子服用了,有可能伤及脾胃,导致孩子出现腹痛、腹泻等不适症状。 不过虽然3岁内的小朋友不宜服用,但家长可以通过其他方式让孩子适当吃点“苦”。比如可以在煮饭的时候,稍微多放一点小米,因为小米性质温和,能够和胃健脾,是不错的药食同源食材;或者买点金银花、蒲公英等,用温水泡汤代茶喝,也能起到败火的作用哦~ 至于已经上幼儿园的宝贝们,只要注意别大量吃辛辣刺激、甜腻的食物,均衡饮食,多吃蔬菜水果,多喝温开水,基本上问题不大。

如果孩子实在想吃零食,可以考虑吃一些坚果类如核桃、腰果、榛子之类的,水果也可以适当吃一点,比如猕猴桃、草莓或者是香蕉等。 另外,在给孩子选择零食的时候,最好选大小颗粒的,最好不要给孩子买散装的坚果,以防孩子误吞。

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