10个月宝宝能吃蛋糕吗?
小月龄的宝宝,消化系统还没有发育成熟,胃液分泌较少,蛋白酶活力很低,不能完全消化牛奶、蛋清和大米等食物中的蛋白质。 蛋糕中富含油脂和蛋白质,不易消化且易导致腹泻;有些蛋糕还会使用果胶等来增加口感,不利于宝宝的身体健康。因此不建议给宝宝吃。 当然,如果宝宝已经10个月了,尝试了一些食物的宝宝,对食物有基本的接受程度,偶尔吃一点也没有关系啦~ 但注意不要给1岁的宝宝吃奶油蛋糕,因为奶油中含有较高的糖分以及饱和脂肪,同时其中还含有大量的食品添加剂。此外1岁左右的宝宝牙齿没有完全长齐,无法充分咀嚼奶油蛋糕,会增加胃肠道的负担,可能引起消化不良的情况出现。 如果真的要吃的话,最好选择低糖、低脂的蛋糕哦!
另外需要注意的是,在宝宝进食的过程中,爸爸妈妈要注意观察宝宝是否有过敏的症状(如皮肤红点/红斑、腹痛等)。如果出现以上的情况,一定要及时送医诊治或者进行脱敏治疗! 小宝宝虽然比较贪吃,但肠胃非常娇嫩,所以不适合吃太多难消化的东西。而且刚添加新的辅食时也要慢慢来,先少量添加,让宝宝慢慢适应。 如果宝宝出现厌奶现象,妈妈可以调整下喂养的方式,减少哺乳的次数、缩短喂奶的时间,不要让宝宝过度疲劳,可以在宝宝吃奶前30分钟给宝宝喂一次奶,吃奶后一个小时左右给他喂一些水。
1岁左右的小宝宝开始进入快速成长期,对营养的需求也增加了不少。这时候,除了母乳或配方粉外,还需要补充一些其他的营养素才能满足身体的需要。那么,小宝宝吃什么比较好呢?
1、鸡蛋 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙铁磷等矿物质,而且还含有DHA和卵磷脂,是宝宝生长发育所必需的营养成分。不过一岁以内的宝宝不要吃蛋黄和蛋清,避免造成过敏反应。一岁后的宝宝可以适当吃一些全蛋。
2、胡萝卜 胡萝卜营养丰富,具有抗氧化功能,能促进宝宝身体代谢,提高机体免疫力。它还含有丰富的维生素A和维生素C,有助于维护眼睛和皮肤的健康。而且它含有的叶酸也有助胎儿健康发育。
3、豆制品 豆腐和豆浆都很适合给宝宝食用,但是建议把豆腐做成泥状,而豆浆则最好是磨碎后再给宝宝饮用。 4、鱼肉 鱼肉肉质鲜嫩又容易消化,并且含有较多的蛋白质和不饱和脂肪酸,很适合宝宝食用。不过鱼刺比较多,宝妈们在烹饪的时候要谨慎些才行。
5、动物肝脏及血 动物肝脏及血中含有铁元素较高,可以促进血红细胞合成,预防缺铁性贫血的发生。