怀孕两个月感冒了怎么办?
我也是孕妈妈,我也感冒过两次的~ 第一次是刚查出来怀了宝宝,因为老公出差了一段时间回来就感冒了,然后我也很不幸被他传染上了。当时也不知道怀孕了能吃药啊什么的,所以就硬挺着吧。不过那会症状不是很明显,所以也就没有怎么在意啦!
第二次就是现在了哦(孕期已经8个月)。前几天开始有点流清鼻涕,一开始也没有在意以为睡一觉就好了呢!结果第二天就开始有打喷嚏、头痛的症状了,赶紧吃了两包999感冒灵颗粒,还好症状减轻了不少!
1.多喝水 多喝白开水可以有效地缓解感冒引起的咳嗽症状。如果感觉喝了白开水后喉咙还是不舒服的话,那就喝点冰糖雪梨水咯~味道好还润肺止咳哦~~ 2.盐水漱口 用浓盐水漱口,多次反复地漱,这样就可以有效减轻咽喉疼痛的症状啦!
3.按摩鼻翼 用手横擦鼻翼两旁的下迎香穴约20次左右,这样可以有效的通窍哦~ 4.注意室内通风,保持空气的流通 我之前感冒都是呆在屋子里不出来的,不知道是不是这个原因才使得病情一直没有好转的呢?后来我就多开窗户,多出去透透气,这样对宝宝的发育也好啊~~~
5.多吃蔬菜水果 蔬菜里面含有的维生素C很丰富哦,对于治疗感冒很有帮助的哦;而水果呢则能补充维生素增强身体的免疫力防止感冒的出现或者加重。。。
6.保证充足的睡眠 其实,我们人体在休息的时候也会帮我们修复身体受损部分的哦,所以当我们睡觉的时候,我们的身体也在努力的工作着呢!
7.做好保暖措施