12个月宝宝能喝酸奶吗?
一岁的宝宝是可以适当的吃一些酸酸的酸奶的,但是注意不能吃的太多,不然会引起拉肚子的情况发生,而且这个时候的宝宝肠胃发育还不是特别完善,如果吃了太多的甜食也是容易引起消化不良的情况发生的。 酸奶是牛奶经过发酵之后制作而成的,里面含有乳酸菌的成分可以促进消化和吸收,而且还含有丰富的蛋白质和维生素A以及维生素D等营养物质,可以有效的增强身体的抵抗力和免疫力,也可以加快新陈代谢,并且促进钙的吸收作用,所以一岁的宝宝是可以适当的吃一点酸酸的酸奶,但是一定要注意控制好量,最好不要一次性吃太多,尤其是患有腹泻或者是感冒发烧等症状的时候不建议吃,否则会加重症状的表现。
平时宝宝在添加辅食的过程当中要注意少吃多餐的原则,要遵循由少到多的原则,不可以一下子给宝宝吃太多,尤其是在晚上睡觉之前也不要让宝宝吃太多食物以免引起消化不良的情况出现. 一岁半以上的宝宝就可以正常的吃饭了,但是一定要保证营养均衡,最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充体内的维生素c的含量,还可以增加身体抵抗力。
一岁左右的宝宝已经出牙了,牙齿的数量大概是在六颗左右,这个时候可以适量的吃点软的食物。比如鸡蛋羹、面条、饺子、肉末等等。不过需要将食物弄成泥状才能进行喂养,这样能够减轻小孩子的胃肠负担,也有利于消化吸收与代谢。同时还需要多喝一些温开水,保持口腔内的清洁卫生。