孕妇前三个月可以吃火锅吗?

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我是孕早期反应比较大,吃不下饭的那种程度,所以基本上就是吃什么吐什么,我老公很细心的每天给我准备东西,但是也是啥也吃不下去那种,然后他就各种想办法,后来发现我吃火锅会好点,就每天换着样的给我煮锅底,然后放点蔬菜进去,就这样一直坚持到4个月的时候才稍微好点,能吃一点荤了~

不过我觉得每个人的体质不同,我当时身边有一个朋友是怀孕期间什么都吃(当然我们是不建议她吃的)她就一直说火锅太脏,里面什么都有,而且油也不健康,但她还是觉得不吃的话嘴里没味,所以她都是自己去菜市场买食材回来自己煮的,这样放心些!

另外我同事还有另一个办法,也是她怀孕初期的时候,因为前期反应太大吃不下,体重都跌倒了80多斤,她家人怕孩子营养跟不上,就给她去药店买了维生素C,让她每天吃两片,说是可以增加食欲,这样多少也能吃点东西补充能量吧~ 我个人认为如果实在受不了想吃点啥,也不要硬撑着,毕竟前3个月宝宝在发育期,抵抗力也比较弱,宝妈也要照顾好自己,等过了这3个月,胃口也会慢慢恢复的,这时候再适当增加一些营养就好了! 以上仅供参考哈!

上官钰雅上官钰雅优质答主

我是火锅重度患者,怀孕期间也疯狂吃了不少锅(特别是冬天)。 虽然有些火锅是辣的,但辣并不是辣椒中的致畸物质[1][2],只要不是特别辣,一般是没有问题的。 如果实在想吃,可以选择清汤或者微辣锅底的,吃的时候不吃红汤那一半就好了(其实还是建议别吃);也可以自己调个蘸料一起吃(比如醋、酱油、小米椒、花生酱这些调成蘸料也不会太辣了)…

当然我说的都是正常情况下的,如果孕早期有腹痛出血等先兆流产迹象的还是建议远离一切不良刺激源。

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