怀孕7个月可以喝奶茶吗?
我35周+去产检,医生问我有没有什么忌口,我说有奶茶和蛋糕,医生说可以少量吃一点,不过奶茶里面含咖啡因,还是不要喝了。 之前孕吐严重的时候没有喝过奶茶,直到32w+开始胃口变好了才喝了一次,结果当天就拉肚子拉了一天,吓得我不敢再喝第二次。其实孕期馋奶茶的话可以自己买原料做啊,这样不是更放心吗? 准备材料如下: 1、红茶茶叶10g;
2、纯牛奶250ml;
3、白糖适量(根据个人喜好) 做法如下:
1、先烧开水,放入红茶煮沸;
2、红茶煮出颜色后,关火放置一旁冷却;
3、在冷却过程中,倒入纯牛奶搅拌均匀,让红茶充分吸收;
4、重新开火煮至冒泡,关火加入白糖即可饮用! 小小建议一下,孕妇最好少喝含糖的奶茶哦~因为糖分摄入过多不仅容易引发妊娠糖尿病,还可能会增加胎儿体重,影响顺产哦~