十个月婴儿吃什么？
10个月的宝宝可以吃的食物很多，具体有下面这些： （一）谷类食品 米汤、粥、面条、软饭。 1.添加方法：先加米汤再渐加粥、面条等。 2.注意事项：①不要将米泡在水里过久; ②不要为了吃稠点而多加水，以免冲淡胃液而影响消化;③注意观察大便情况；
（二）蔬菜和水果 菜泥、碎菜、果汁、果泥。 1.蔬菜可选择菠菜、白菜、西红柿、萝卜等，将菜洗净切碎加入少许盐煮熟后可做成菜泥。 2.果泥的制作是将苹果、香蕉等食物洗净去皮去核并切碎，加适量水用汤匙压成泥状即成，也可把水果切成小片放在碗中上锅蒸熟后捣成泥取汁食用。
3.注意事项：①制作菜泥及果泥时要注意清洁卫生;②要注意色味搭配和制作手法的多样性。
（三）肉类及其他蛋白质食品 肉泥、鱼泥、肝泥、全蛋。 1.制作方法： ①把猪肉洗净剁成泥与葱姜末一起放入锅内翻炒数分钟加少量水和精盐待熟烂后再入碗摊凉备用；②鱼肉切成小块放锅内蒸至极软时，取出捣烂再加入适量高汤或鸡汤; ③猪肝洗净后除去筋膜将剩余部分剁成泥，然后放入开水中煮一下捞出，晾凉待用;
④鸡蛋打入碗中搅匀，用筷子支撑蛋黄边，缓慢地注入冷水锅内，煮熟后即可取出放凉用刀划成小块，每次喂5~8块。 2.注意事项：①在制作过程中要注意去掉骨头和刺以防卡住喉咙而引起窒息;②制作过程一定要充分熟透;③在添加新辅食前应先适当减少现有辅食量，以防止出现消化不良现象;④由于此阶段宝宝的肠胃还不能接受过于油腻的食品，所以最好少做油炸类的荤食。
（四）豆制品 大豆熬成的浆叫豆浆，再经发酵制成的食品为豆腐脑；细纱布袋包着磨碎的大豆，用冷水冲洗过滤后的液体叫豆浆，煮沸后叫做豆腐脑；过滤出来的残渣经过压榨，滤出的液体叫豆汁儿；将豆渣晒干，再浸在水中，即成为豆腐。 上述各种食品都是低聚糖食品，含有丰富的优质蛋白，易于消化吸收，是很好的食品。
以上这些食物都很容易消化，且营养丰富，适合给宝宝喂养。但是家长们一定要注意，在给10个月的宝宝喂食的时候要循序渐进，不能操之过急。而且有些食物要等到1周岁后才能吃哦！比如：蜂蜜中的肉毒杆菌对小儿的威胁很大，1岁以内的小儿尤其是婴儿不宜进食蜂蜜及其制品。