六个月宝宝可以喝汤吗?
不可以,宝宝太小胃肠功能发育不完全,不能消化汤这种食物。 宝宝在6个月的时候需要从母乳或者配方奶中摄入充足的营养物质,以满足生长发育的需要,因此不建议给宝宝喝鸡汤、鱼汤等富含高蛋白质和高钙的汤品。如果妈妈想给宝宝喝些汤品,可以选择富含维生素的蔬菜汤、富含铁剂的瘦肉汤等。不过要注意,食材中的油脂应充分打散,使其成为糊状,避免油腻和颗粒状的食物残渣堵塞宝宝的消化道。 在给6个月的宝宝吃肉汤、菜汤时,应注意适当稀释,且不要过于频繁(每周1~2次)。这是因为过多的脂肪可能会影响宝宝的肠胃消化功能,引起腹泻;而肉类所含的营养难以完全的释放到汤汁里,宝宝直接吞食,胃肠难以磨碎,也容易导致消化不良。
除了饮食外,家长还应帮助宝宝养成规律的排便习惯,每日定时如厕,即使没有便意,也可以蹲一蹲,这样能够有效防止宝宝便秘。 另外,注意卫生也是必不可少的事项之一。家长应该养成勤洗手的好习惯,特别是接触过宝宝的食物、餐具后,更要严格清洗双手,以免污染食物,导致宝宝中毒。