十个月宝宝喝什么粥好?
10个月的宝宝已经长了6-8颗牙,而且牙根已经有点泛黄了,说明宝宝的食物要逐渐的过渡到粗糙坚硬的食物,这样对宝宝的牙齿和消化功能才能起到良好的锻炼作用! 如果一直给宝宝吃很软很烂的食物,会造成宝宝咀嚼能力低下,也会影响后期语言功能的完善! 给小孩做食物要学会一个技巧,就是把食物做的像糖果或者花生米那样大小,然后磨成粉末状,让宝贝吃下去! 我们常常看到一些老人家拿一个香蕉喂小孩子,把香蕉弄成泥糊状让宝宝吃下去,其实这是很不科学的,如果香蕉没有完全熟的话,里面的致敏物质含量很高,而小孩子的胃肠道功能尚未发育健全,容易引起肠道的不适! 所以即使是给小孩吃香蕉也应该挑选熟透的了,而且一定要洗干净削皮给小孩吃! 除了香蕉以外,10个月的宝宝也可以吃一些苹果、梨子等应季的水果啦,但是水果不能太凉,否则会引起宝宝肠胃的不适! 这个时候可以开始慢慢添加肉类食物了,比如蛋黄、鱼肉、瘦猪肉等等,但是要注意肉的质地应该细腻一些,不要加调味料,以免引起宝宝肾脏的负担!
最后总结一下,给10个月的宝宝吃的食物应该注意以下几点:
1.食物要软硬适中;
2.食物不能太凉也不能太热;
3.调味料最好不要吃;
4.鱼刺要多注意,以免卡到宝宝喉咙里。