刨腹产半个月能洗脚吗？
可以的，但建议让家属代劳。 产后恢复包括生理和心理两方面，心理方面很多人忽视了，比如很多妈妈担心身体受损或者留下刀口疤痕会影响美观而情绪低落，又因为激素水平影响导致出汗明显增多（尤其是夏天），另外夜醒次数增加等情况，这些都会影响到妈妈的身体健康。 其实产后康复从孕晚期就可以开始了，保持愉快的心情，充足的睡眠，适当运动都可以让宝妈在产后更快更好恢复到产前状态。
生理功能上，正常分娩的宝妈，产后42天基本就能恢复到怀孕前的体重；而剖宫产的宝妈可能就需要更长时间——6个月甚至一年才能恢复。但无论是哪种方式生产的宝妈，在产后42天内都要特别注意身体的保养。 这段时间内，宝妈要尽早开奶，按时母乳喂养，帮助子宫收缩，促使伤口愈合，同时注意乳房护理。 除为了让骨盆尽快恢复，在产后还可以适量做一些收腹操。具体动作可参考我这篇文章： 除了以上这些，还有一件重要的事情需要宝妈们注意，那就是排恶露！ 在整个孕期，由于血液、淋巴液等组织液的大量流失和胎儿、胎盘占据盆腔，导致膀胱受到挤压，排尿受到影响，因此很多孕妇都会有不同程度的尿潴留症状。而在产后，随着子宫收缩，尿液排出，积存于体内的恶露（包含血块及坏死的子宫蜕膜）也会随之排出体外。
正常的恶露有血腥味，但不含脓液，并且随时间的推移，恶露的量会不断减少。 如果产妇发现自身恶露持续时间长且量多，或者有臭味，就应该及时就诊，以免延误病情。