九个月宝宝可以吃桃子吗?
可以的,但是得给孩子挑着软嫩的部分吃 桃富含蛋白质、碳水化合物、钙磷铁锌锰等微量元素和维生素B族胡萝卜素维生素C以及大量的水,营养十分丰富;并且桃子中矿物质含量非常丰富,尤其是锌元素的含量较高,对促进孩子生长发育有一定的作用。 不过由于桃子中含有大量的有机酸如果一次性摄入过多可能会刺激孩子的胃肠道,因此给宝宝吃的时候要注意量。
9个月的宝宝已经长牙了,可以适当给些较软的桃子吃,但每次不能吃太多,以防消化不良。 在给宝宝吃桃子的时候注意不要整块给宝宝啃,这样很容易烫到嘴。妈妈可以用勺子将桃子碾碎成泥状喂食。
值得注意的是,除了直接食用外,用桃子煮汤也是一个不错的选择。例如桃子藕丁排骨汤就能起到润燥生津的作用,非常适合秋冬时节给宝宝食用。 用水果来做饭其实是一个很棒的主意,不仅能让宝宝品尝到别样的美味还能帮助宝宝摄入更全面的营养。