孕八个月胃酸怎么办?
我怀孕时候也胃酸,特别厉害那会儿,吃不下饭,晚上睡觉都烧心,睡不着,后来去查了,是胃酸过多的原因。 解决的办法: 第一,少食多餐,不要一次吃得过多过饱,这样会增加胃部负担; 第二,吃饭时细嚼慢咽,如果胃不舒服,就别吃辛辣和过于坚硬的食物,多吃清淡软烂容易消化的食物; 第三,可以适量服用抑制胃酸的药物(具体要咨询医生),这类药物对胎儿发育影响不大; 第四,注意休息,保持良好的心态,因为情绪也会影响激素水平从而加重胃肠道的症状。 第五,可以用碱性物质中和一下,比如小苏打片,喝水时含服,慢慢吞下,每天3~4次,每次1.5g。但小苏打有中和胃酸的作用,大量长期服用可能会引起缺钙、骨质疏松等。因此要在医生指导下服用,并且监测血清钙状况。
对于严重的胃酸,可以在医生的指导下,用一些中和胃酸的药,如氢氧化铝凝胶(内含铝剂)、替硝唑(抗厌氧菌感染)及制酸药,如有出血表现,应停用一切药物。这些药都能安全地通过胎盘,进入胎儿体内,一般不会影响胎儿的发育。 但孕妇胃酸过多,经常感到胃部灼痛,疼痛剧烈时可出现昏厥,甚至危及生命。如果情况严重,应及时就医,停止妊娠。
孕期胃酸过多的原因主要是孕期激素水平的发生改变,尤其是雌激素和孕激素的水平升高,这些都容易引发胃酸过度产生,同时,孕期孕期产妇的胃黏膜所产生的泌酸腺比较容易收到和谐,这也是造成孕期胃酸过多主要原因。
孕妇胃液多,食欲旺,但易出现胃胀、胀气、呕吐等病症,让孕妇十分难受。那么怀孕8个月胃酸该怎么办呢?
1、饮食方面:
避免进食过多的巧克力、糕点、蛆虫等脂肪,同时进行少量多餐的饮食习惯,每隔2-3小时进食一次。另外,增加食用点食米、卜林、饼干等不易引起胀气食物。避免摄入刺激性物质,如辣味品、浓茶、咖啡等。饮食温柔温热,不要过冷。
2、药物方面:
在医生的指导下可以服用小苏打片,以抵抗胃酸。但使用药物时必须至少在怀孕后期(尤其临近预产期)在使用药物时做好咨询医生,并遵循医嘱以确保安全,减轻不适感。
3、生活习惯:
加强锻炼,如孕妇瑜伽,有助消化,减轻胃疼。同时,减少长时间劳累,保证充足的休息。
4、适当散散步:
饭后,可以在室内或外散步,但要注意安全,增进胃肠的“工作效率”,有助于消化。
6、保持体重:
增重要适度,过重的体重会加大孕期的负担,压迫胃部,加重胃酸。
总之,孕妇在怀孕期间要特别注意饮食习惯,保持健康的饮食和生活习惯,以促进自身和胎儿的健康发育。在胃酸压力过大的情况下,更应该及时寻求帮助,调整生活习惯,遵照医生的建议来进行治疗和调理。