宝宝七个月可以吃肉松吗?

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7个月的宝宝已经可以吃肉类了,但一定要吃煮熟的肉,且吃的方法是有讲究的。 1、首先,给宝宝挑选新鲜、富含蛋白质的肉类。

2、其次,肉类需要彻底煮熟后才能食用,以免感染寄生虫。对于生肉,应该放在冰箱内冷冻48小时以上才能食用;如果是熟肉,也一定要充分加热熟透后再给宝宝吃。

3、建议家长将块状肉类剁成泥状再给宝宝吃,这样更容易消化和吸收。而且刚开始添加时,只能给宝宝少量进食,观察3~5天,如果没有出现不良反应(如腹泻),才可以增加次数与量。

4、除了肉类之外,蛋黄、豆腐等产品也应该尽可能碾碎后喂食,有利于营养的吸收。 不过需要注意的是,虽然此时宝宝已经可以开始添加肉类等荤食,但是奶类的摄入量依然要充足,以保证宝宝的生长发育。一般每天应饮奶600毫升左右。

如果宝宝出现不适反应,应尽快终止添加,并回顾是否因为食物处理不当或者宝宝对此类食物过敏引起。同时应注意观察,看是否有新的食物过敏表现或症状加重,必要时应及时就诊。 随着宝宝逐渐长大,在满一周岁前后,奶类便不再成为唯一或主要的营养来源,辅食在饮食中的占比会逐渐增大。

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市场上的肉松品牌较多,且鱼肉、猪肉、牛肉等味道都有,看起来细腻,用手一捏就散,深受孩子喜爱。一般情况下,7个月以上的宝宝就可以接触蛋黄等高蛋白食物了。

但专家认为,1岁以内的孩子不宜吃肉松。首先,肉松内含有一定的盐分,容易增加孩子的肾脏负担,且孩子处于味蕾发育时期,肉松的味道容易影响味蕾发育,可能导致孩子偏食。其次,肉松过于细小,孩子在食用时容易呛到,尤其是对咀嚼和吞咽功能还未发育完善的孩子来说,可能引起危险。此外,一些商家为了使肉松的口感更好,在制作肉松时可能加入一些小苏打,而小苏打具有碱性,容易破坏人体内环境。

如果孩子很想吃肉松,一定要在1岁后,且最好自己在家做。选择新鲜肉类,煮熟后去皮,再用汤勺将肥肉刮起丢弃,用勺子背将瘦肉碾碎后继续炖化,加少量盐和糖,糖可中和碱味,再次炖2~3分钟后迅速取出,晾干装入容器保存,放冰箱可保存一周左右。

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