九个月宝宝能吃金针菇吗?

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可以吃的,不过尽量给宝贝少吃一点,毕竟宝贝现在才九个多月。 虽然说金针菇的营养价值很高,但是金针菇中粗纤维较多,不容易消化。而且宝贝现在咀嚼能力还没发育完全,如果给宝贝吃金针菇很容易引起消化不良和厌食的情况发生。 金针菇里面含有一种叫山霉素的物质,这种物质可能对成人没有什么伤害,可是对于宝贝的发育却存在着一定的影响。 如果实在要给宝贝吃的话,那也只能适当给宝贝吃一点,而且也要仔细的清洗,最好把根部剪掉,因为根部的营养物质是最丰富的,同时也是最难消化的。

除了金菇之外,还有很多的食物都不适合给宝贝吃。比如:整颗的坚果。果干(葡萄干、红枣干等)。腌制食品。含有糖精、色素、防腐剂以及高盐分的食物都是不宜给宝贝食用的。 为了宝贝的健康,建议家长们还是不要给宝贝吃以上提到的食物。 如果实在是担心宝贝的营养问题,可以给宝贝适当补充一些复合维生素。

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九个月宝宝最好不要吃金针菇。市面上的金针菇保质期短,一般只有两三天,所以商家为了保证售卖和口感,多会进行漂水处理,而经过漂水处理后的金针菇更容易吸收农药残留等,这样的金针菇吃了容易引起腹泻和肠胃不适,对肠胃娇嫩的宝宝尤其不利。

九个月大的宝宝消化系统已逐步完善和健全,能够吃一些不易过敏和不好消化的食物,但应以清淡、细软、营养丰富、易于消化等食物为主。

金针菇营养丰富,菌肉肥厚、味道鲜美、口感独特,含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,是一种营养价值很高的食材,但宝宝过早吃金针菇容易导致肠胃功能紊乱。

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