九个月的宝宝能吃螃蟹吗?
九个月大的宝宝可以少量吃螃蟹,但是应该注意以下几点: 1、首先应该给宝宝挑选新鲜肥美的螃蟹,尽量避免给宝宝吃冷冻过的螃蟹,因为冷冻过的螃蟹可能会影响宝宝的肠胃功能。
2、其次在吃螃蟹的时候应该尽量把蟹壳剥掉,以免宝宝吸入蟹壳中过长的尖刺,导致发生危险。对于刚学会爬行的宝宝来说,更应当注意。
3、最后要给宝宝的螃蟹煮熟煮透,一般来说,蒸熟的螃蟹需要加热到100℃,才能杀灭里面的细菌。如果是烧熟的螃蟹,温度达到60℃以上即可将里面的细菌杀死。无论是蒸煮还是焖烧,都要确保熟透。
除了要注意烹调方法和确保熟以外,还要注意每次给宝宝吃的量不要太多,以避免消化不良。特别是对于本身消化能力就比较弱的小朋友,更应该谨慎小心。
当然最好的方法就是让宝宝多吃蔬菜、水果等富含营养且容易消化的食物,这样可以减少吃海鲜的风险。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的作用,但是对于9个月的宝宝来说还不能吃。
虽然螃蟹营养极为丰富,其蛋白质含量比比猪、牛,还要高出三倍左右。此外,还含有糖类、维生素,以及钙、磷、铁等矿物质。每100克螃蟹可食部分,含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。尤其是螃蟹的蟹黄部分,脂肪含量高达16.00%。但是螃蟹性寒,容易导致脾胃受寒、腹泻等症状,另外许多家长都喜欢将螃蟹蒸熟后,剥出其蟹肉,然后再加入白糖调和来喂给宝宝吃,这更不可取,糖蟹不但不能中和螃蟹的寒性,反而还会加重宝宝的腹泻症状。
当宝宝腹泻的时候,家长需要重视起来,在腹泻期间的宝宝,尽量减少或禁止生冷的食物,比如冷饮,还有海鲜、豆腐等容易引起过敏的食物,应该要少吃或者不吃,而是应该要选择一些容易消化而且营养丰富的食物,比如新鲜的蔬菜、鱼肉、蛋类等等,避免出现营养不良的情况。