小孩几个月吃米粉最好?

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宝宝4个月就可以开始添加辅食了,首先可以添加富含铁质的米粉,因为它易消化吸收,且不易引起过敏;接下来可以逐渐添加蔬菜泥、果泥等,为以后断奶做准备。 不过要注意的是,给宝宝添加的辅食必须完全煮透煮熟。因为4个月的宝宝消化系统还未发育完善,胃酸浓度不高,而80%以上的细菌都能耐受高温60℃以上。

在制作辅食时一定要熟透,以免引发肠胃疾病。 还需要注意一点就是不能马上给宝宝喂辅食,需要慢慢来。比如先给宝宝喂少量米粉,然后观察几天,如果没有腹泻、呕吐等情况,再逐步添加其他辅食。 值得注意的是,无论是添加什么辅食,都必须由少到多,由稀到稠,这样有利于宝宝的消化吸收。

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一般在宝宝满4个月后,就可以开始添加米粉了。因为宝宝在4个月前后,舌头的运作和吞咽功能已发育完全,若太早添加,会给还不是很成熟的肠胃造成负担。米粉是强化铁营养的食品,也是锻炼宝宝咀嚼功能的磨牙食品,在宝宝6个月前,妈妈可以逐步增加米粉的稠度。

由于宝宝米粉较清淡,妈妈可以将1/4的菜泥混入米粉中,再给小宝宝吃,这样既可以调动宝宝的味蕾,又可以增加营养。当宝宝7个月大的时候,可以逐渐用蛋黄代替部分米粉。8个月后,给宝宝加餐肉类,每天的米粉可以逐渐停止,而用碎菜粥替代。

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