宝宝五个月玩什么?
五个多月的宝宝已经会翻身、坐起来了!这个时候的宝宝运动能力飞速发展,同时语言和感知能力也开始有了突飞猛进的进步哦! 那么除了陪伴宝宝一起玩耍外,父母还可以帮助宝宝做哪些事呢?
1.练习翻身
依旧趴在床上,妈妈用手轻轻抵住宝宝的膝盖下方,让宝宝无法保持原来的姿势,然后刺激宝宝通过自己翻转身体来摆脱妈妈的“干扰”;或者给宝宝一个玩具,让他主动翻过身来拿取玩具。
2.训练抬头
在宝宝清醒,且周围环境安静的时候,爸爸/妈妈可以坐在床边,用轻柔的语言和宝宝说话,并轻轻抚摸他的脸颊;也可以给宝宝播放一些温柔舒缓的音乐,训练宝宝的集中力,从而慢慢锻炼头部肌肉。 当头能稳定地抬起来后,爸爸妈妈可以用玩具吸引宝宝抬起头来观察,并用言语鼓励他(她),“宝宝真棒”“再高一点”等等。 需要注意的是,每个宝宝的发育情况不一样,并非所有的宝宝都能很早就学会抬头。当宝宝3个月后还不能将头竖直起来,也不要着急,因为当颈部肌肉力量足了以后,头会自动直起来的。
3.学习爬行
当宝宝学会抬头之后,家长们就可以开始教宝宝学爬了。为了让宝宝有学习的欲望,爸爸妈妈可以在前方用手电筒的光源来吸引宝宝,引导他(她)往前爬。 或者在宝宝后面用温柔的语气叫着宝宝的名字,吸引他(她)转身。
4.锻炼腰部力量
当宝宝学会了翻身、爬行之后,爸爸妈妈们可以尝试着让娃练习站立啦~不过在此之前,需要先锻炼一下腰腹部的力量哦~ 在宝宝腹部垫上东西,培养宝宝腰部的直立;或者是让宝宝趴在床上,爸妈分别把孩子的双臂向后上方拉,同时注意不要让宝宝脖子用力后仰。
5.练习发音
爸爸妈妈要多和宝宝说话,重复说些儿歌或给宝宝念念唐诗,这些都对促进宝宝大脑发育有很好的作用。宝宝学会了张嘴笑、牙牙学语时,家长们可以多鼓励和引导宝宝发一些单字音,像“呀”“咕”“哒”等。 宝宝的学习能力很强,而且记忆力也不错,家长们要多加利用起来,好好培养。
1、玩“躲猫猫”——培养应物能力
方法:选择宝宝精神好的时候,父母面对面,可以用手或用纱巾在宝宝眼前“躲猫猫”。在宝宝视线以内慢慢用手或纱巾从上到下逐渐遮住自己的脸,然后又再慢慢露出。
提示:要让宝宝看到妈妈的手或纱巾,把脸完全遮住,这样形成明显的视觉对比,同时大人要有夸张的表情,引起宝宝的注意,让他自己主动拿手去揭开纱巾或用手拨开去看妈妈的笑脸。随着月龄的增长可让宝宝自己去盖住妈妈的脸,把纱巾从妈妈的头上往下拉,锻炼手的主动性和协调性。
2、玩看镜子——培养应物能力
方法:妈妈带着宝宝坐在光亮的地方,妈妈拿着镜子让宝宝看镜子里妈妈的笑脸。妈妈要做微笑、眨眼、拍手、说“欢迎欢迎”等表情和动作,让宝宝模仿。然后妈妈拿着镜子从上到下、从左到右慢慢让宝宝照镜子,让宝宝看镜子里面的自己。
提示:可以一边照镜子一边说“这是谁呀?哦!这是宝宝”,强化宝宝对人物的认知。
3、玩吊铃——培养视听能力和大动作
方法:选择吊床或是吊筐,吊上玩具架,架上要有手摇铃、发声玩具、洗澡书等,让宝宝在床上躺着,看着上方的玩具,或抓或踢或用手去摇响铃等。宝宝手舞足蹈时,妈妈可双手扶着宝宝的上肢做跳跃动作,体验运动的快乐。
提示:注意玩具不要吊得过低,以免碰到宝宝。妈妈帮助宝宝运动时一定要拿住宝宝的上肢,不要托着宝宝的下肢。
4、玩发声玩具和手摇铃——培养听觉、应物
方法:妈妈坐在宝宝的左前方,拿着带把手的发声玩具或手摇铃,让宝宝仰卧或靠着妈妈坐着。妈妈拿着发声玩具在宝宝耳边轻轻摇晃,逗引宝宝回头看、伸手抓。当宝宝抓住玩具后,逗引宝宝玩玩具,锻炼手眼协调能力,体验抓物的快乐。
提示:妈妈一定要在宝宝视线(40厘米之内)内逗引,不能太远。妈妈要握紧玩具,防止宝宝抓不住碰到宝宝的眼睛。妈妈要耐心逗引,培养宝宝的自信心。
5、玩大纸箱游戏——培养空间认知和应物
方法:大的硬纸箱,在里面铺上衣服、被褥做柔软垫衬,四周要用气球或靠垫围上,防止宝宝碰伤。妈妈在纸箱里陪宝宝玩,逗引宝宝抬头、翻身、坐起、抓物等。把音乐书、发声玩具等放在周围让宝宝玩。
提示:不能单把宝宝放在纸箱里玩,大人要陪着,以免发生意外。纸箱不要太高,使宝宝能够看到外面,让宝宝能看到妈妈。