九个月婴儿能吃蛋清吗?

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九个月的宝宝已经有了很好的咀嚼能力,这个时候是可以吃鸡蛋清的,但是一次也不能吃太多,以免引起消化不良,建议一天吃半个就可以 很多家长担心给宝宝吃鸡蛋清会导致宝宝过敏,事实上6个月以上添加辅食的宝宝,出现食物过敏的概率不到2%,而其中90%左右的过敏都是对于蛋白过敏,只有10%左右是对蛋黄过敏 不过需要注意的是,虽然可以给九个月宝宝吃鸡蛋清了,但鸡蛋清中含有的免疫球蛋白等成分,是不容易被宝宝吸收的,因此没有办法起到特殊的作用。 为了不让宝宝过敏,家长在烹饪的过程中应该特别注意,保持清洁、熟透,避免辛辣刺激。

除了容易过敏的问题,还有一个问题是鸡蛋清含有的热量是比较高的,如果宝宝正在处于生长发育的阶段,家长要注意控制摄入量,否则可能造成宝宝肥胖。 如果宝宝吃了鸡蛋清后出现了腹泻、呕吐等情况,建议暂停喂食,以防再次发生过敏的情况,必要时及时就诊,在医生的指导下使用抗过敏药物。

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一般情况下,婴儿6个月就可以添加蛋黄了,每天由1/4个逐渐增加到1个。到8个月时就可以吃蛋清了。但每个孩子的体质不同,有部分孩子对鸡蛋过敏,对于这样的孩子,就要根据孩子反应情况来选择喂食时间,最好是能在母乳喂养基础上适当延迟辅食添加时间。

有些父母担心蛋清的蛋白质不好消化,其实不然,蛋黄蛋白质蛋清蛋白质含量相差不多,蛋清蛋白质的吸收是可以的。可以用温水将蛋清冲调均匀,也可以将蛋清打散做在面条中去喂孩子。另外要提醒的是最好是吃新鲜的鸡蛋,熟鸡蛋在冰箱中存放24小时后,其分解产物会发生变化,被人体吸收后可能导致过敏反应。

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