孕妇4个月能吃酸菜吗?
我那会儿也是胃口超级好,什么都要吃,尤其喜欢吃酸酸辣辣的食物,所以那段时间真算是我人生中吃尽美食的一段时光了。 虽然这样说是很夸张,但真的好多东西我那个时候都吃了,比如螺蛳粉、麻辣小龙虾、麻辣火锅、榴莲、酸菜……简直什么乱七八糟的都吃了。甚至自己还买了辣椒、紫苏、蒜头煮了一锅特辣的汤汁喝,那味道我现在都记得贼清楚。
我还特别爱逛超市,每次逛完都觉得胃里舒服极了,可能是走了很多路的原因吧,反正那阵子也没有吐过。 我那时怀孕37周住院待产的时候,有一天晚上,大概是10点多钟的样子,我突然想吃麻辣烫,就让我丈夫给我打包带了一份过来(医院附近有一家特别的麻辣烫,我特别喜欢)。因为太晚了,医院食堂都已经关门了,于是我就让食堂的大师傅给我下了碗面条。没想到啊,半夜三更的,吃这么一大碗面后,我竟然不觉得胀也不感觉腻,反而一种幸福感油然而生! 现在回想起来,可能就是因为那一阵子我什么都吃得下,所以才没有胖很多,如果换做现在的话,估计一个月的时间我就能胖20斤了吧。
腌制的酸菜,在制作的过程中,会放入很多的盐在里面,腌制了一个过程之后,很多的细菌都繁殖在酸菜的上面,所以说里面含有亚硝酸盐成分也是比较多的,而亚硝酸盐是致癌物质之一,对于任何人的身体来说都是有害的,孕妇食用之后会对肚子里的宝宝受到影响。
酸菜虽然说是一种腌制食物,如果经常吃腌制食物会影响人体健康,诱发癌症,但是偶尔吃一次,或者说吃少量的酸菜并不会对身体带来严重的影响。孕妇吃少量的酸菜是不会对身体带来严重的危害的。而且还可以调理胃部环境,增加人体的食欲,还可以帮助消化功能的改变。所以说偶尔吃一次酸菜并不会对身体带来严重的危害。
酸菜腌制的时间不同,里面含有的亚硝酸盐也是不同的,在刚刚开始腌制的几天,亚硝酸盐是不断增多的,而且是呈直线上升的一个状态,在腌制半个月以上之后亚硝酸盐含量开始下降,而且在30天之后如果还没有被吃完,亚硝酸盐的含量是几乎检测不到的。所以说孕妇如果有非常喜欢吃酸菜的,可以腌制时间稍微久一点,然后少量的食用一些。