婴儿几个月吃碳酸钙?

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宝宝从出生后14天开始,每天需要补充400IU的维生素D(即D3),这个没有争议吧! 那么至于补钙,我们分2种情况讨论:

1、宝宝是母乳喂养的还是配方奶喂养的? 如果是前者,妈妈通过日常饮食就可以获取足够的钙,不需要再另外补钙了;如果是后者,那么就需要额外补钙了。因为配方奶里面钙的含量比较高,如果宝宝喝得比较多的话,很容易出现缺钙的现象哦! 那么,具体应该补多少钙呢? 一般建议给宝宝每天喝500ml的牛奶,其中包括补充的酸奶或者奶粉,这样一天可以摄入600-800mg的钙,基本可以满足宝宝日常的需求。如果宝宝辅食添加得当,食物中的钙也能满足机体需求。但是如果宝宝辅食添加不当,那可能就存在钙缺乏的问题。 当然啦,如果妈妈的哺乳期营养不够充足,也可能会出现宝宝缺钙的情况哦~所以哺乳期的妈妈也需要注意钙质和维生素D的补充。

2、如果是人工喂养的宝宝,也就是喝奶粉,或者父母混合喂养的,在补D的基础上,还需要根据奶粉说明,或者是医生的嘱咐来补充钙剂。 因为不同品牌的奶粉含钙量是不同的,而且不同阶段宝宝所需的钙含量也是不同的。比如,1段奶粉(0-6个月)所含的钙为175毫克/100g,2段奶粉(6-12个月)所含钙为125毫克/100g。 而宝宝每天需要的钙的量是这样的: 当宝宝需要补充的钙质大于所摄入的食物中包含的钙质时,就需要额外的给宝宝补充钙制剂了。

一般情况下,医生会建议宝宝服用液体钙剂,好吸收。比如:乳钙、柠檬酸钙等。这些钙剂需要在医生的指导下服用。 值得注意的是,并不是剂量越大越好。过量摄取钙质可能会引起中毒,表现为恶心,呕吐,腹泻,腹胀,便秘等胃肠道症状。

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婴儿缺钙是常见的情况,这个时候可以吃些碳酸钙,一般是需要吃5毫克每公斤的,如果是6个月的婴儿是需要吃30毫克左右的,但是具体的要根据钙代谢功能检测结果来进行补充,不能过量的吃钙,注意钙质的补充不能超过一日的推荐供给量。

在孩子补钙的时候也需要有注意营养的均衡以及全面,要吃些有营养并且全面的食物,有利于孩子的全面发育,不要总是吃些垃圾的东西,孩子在不同的阶段营养方向也是不同的,注意按照实际需求来选择正确合适的营养。孩子缺钙的时候不仅仅是吃碳酸钙,还可以吃些含有碳酸钙的食物。

在孩子能够添加辅食之后可以吃些豆腐,里面含有碳酸钙,还有些微量元素也是丰富的,同时鸡蛋和鱼等也是可以吃,奶类和虾皮也是可以的,这些是可以补充钙质还有其他营养的,按照需求来选择也是好的,并且也要让孩子经常吃些新鲜的水果和蔬菜。并且孩子能够有规律运动也有助于吸收钙质。

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