九个月宝宝白天睡几次?

丁绍恩丁绍恩最佳答案最佳答案

我女儿现在九个多月了,之前一直是白天只睡一次,大概三个小时左右;从六个多月开始增加了一个小睡,时间一个多小时吧!晚上一般八九点睡到第二天六七点! 最近突然变得特别能睡,白天几乎能睡三四个小时每次,而且经常是吃完奶睡着了,放下不久就醒了,或者刚入睡不到一个小时就醒了……

我观察了一下她醒了以后的表情,都是一脸不爽的样子,然后就一直哭,怎么都安抚不了直到她累得趴下睡去(她是仰着睡的,所以脸会通红)!我以为是她长大发育的缘故,就没在意,想着慢慢就会好的……结果过了两个星期还是这样,而且越演越烈,一天能睡五六次,每次一小时左右;夜间依然很精神,一点困意都没有,一直玩到凌晨四五点才睡……

我很担心,这到底是怎么回事啊!是不是哪里出了问题?要不要带她去医院检查一下?

梁佳颖梁佳颖优质答主

白天一般睡2-3次,间隔3-4小时

孩子在不同的月龄阶段会有不同的休息规律,基本是白天三觉(小月龄会多一个中午大睡)。早睡能够促进孩子褪黑激素的分泌,帮助大脑发育,夜间深度睡眠时间也会增长哦!

午睡是孩子最困的时候,所以睡得最死,也最容易出现张口呼吸、漏风等情况。张口呼吸会导致颌面部发育异常,而且口腔内细菌众多,时间长了容易造成慢性咽炎等……

睡前一定要充分玩够,不要有太强的睡意,再适当增加些安静的活动来缓解兴奋度,逐步进入放松和安静的状态。再往床上躺,会更容易入睡哦!

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