十个月能断奶了吗?

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当然可以,不过需要慢慢来啊! 一般建议宝宝10-12月份断奶,这个时候天气逐渐转冷,宝宝的活动范围也在缩小,更适合断奶。 但是,如果妈妈有自己的顾虑,想提前给宝宝断奶也完全可以哦~ 但要注意的是,无论什么季节,都要循序渐进,慢慢减少喂奶次数和量,给宝宝一个适应过程。 如果宝宝在10月前已经添加辅食了,并且食慾良好,身体吸收情况也不错;那么断奶就更简单了。

首先,减少宝宝白天吃奶的次数,让宝宝习惯吃辅食;其次,改变宝宝睡前喝奶的习惯,改为睡前让宝宝进行适当活动,或是让宝宝洗个澡,然后哄睡。 最后就是狠下心断夜奶了!对于小宝宝来说,夜奶往往是最难断的,特别是10个月以上的宝宝,已经会咀嚼、吞食食物,夜奶更是成了“吃”饭。所以想要顺利戒掉夜奶,妈妈一定要把握时机,最好在宝宝1岁之前就断了夜奶。 那怎么判断宝宝是否已经能吃下饭呢?一般来说,当宝宝出现以下信号,就说明TA已经准备接受辅食了!

①对成人食物感兴趣:比如看到大人正在吃饭,宝宝会产生好奇和欲望;

②口腔功能完善:能够主动发出“呀”“啊”等音,并且喜欢模仿大人发音;

③手眼协调能力强:能熟练地用手捏取食物放入口中,并且不会呛到;④牙齿开始出现萌动;⑤每天能够持续站立或坐一会儿。 除了注意以上细节外,在宝宝添加辅食的过程中,妈妈的耐心和细心尤其重要。

首先要确定宝宝对某种食物的耐受程度,如有无过敏现象,以及肠胃消化吸收的情况如何,这样才能保证宝宝吃的饭卫生且健康。 同时还要重视宝宝的饮食多样性,单一的饮食结构很容易让娃营养不良。在给宝宝准备辅食时,应该尽可能丰富食物种类,做到荤素搭配、粗细搭配。

比如一碗小米粥里,可以加蛋黄、蔬菜末、猪肝泥,也可以拌入燕麦片或其他杂粮。 这样既保证了营养的多样性,又能满足宝宝口味的需求。

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