浓茶有什么作用？
1、提神益思 当一个人处于紧张的工作环境中，大脑需要持续不断的供给氧气以及营养，来维持大脑的运作。而茶叶中的咖啡因可以通过胃肠道迅速吸收，到达血液后分解为乙醚和甲基尿酸胺。这两种化合物可以释放出一种神经兴奋剂——“儿茶酚胺”；“儿茶酚胺”能够作用于中枢神经系统，促使大脑保持兴奋状态，从而起到提神的作用。 咖啡碱还能够直接刺激人体的中枢神经系统，从而起到振奋精神、消除疲劳的功效，对于需要在高强度压力下工作的人群而言，可以适当饮用一些浓茶来达到提神的效果。 但需要注意的是，这种功效是在一定剂量下的，如果过量摄入咖啡因有可能会引起头晕及腹泻等问题出现，因此建议一天饮茶量不要超过5杯。 有一些人由于体质比较敏感，对于咖啡因较为敏感，无论数量多少都可能会有头晕等不适反应出现，这类人就不宜再饮用了。 此外还有一部分人群属于低血糖患者，如果空腹饮用大量浓茶，有可能导致血糖下降，出现四肢乏力、冒冷汗及心慌等不良症状，这也是不宜多喝浓茶的原因之一。 2、降脂减肥 茶素有“美容茶”“瘦身茶”之称，这与茶能够帮助调节脂肪代谢有密切联系。 茶叶中含有丰富的儿茶素类化合物，这类物质被人体吸收后可加速体内胆固醇的清除、抑制其生成，同时还能减少肾上腺素的含量，从而起到降低血脂的功效。 对于已经形成了肥胖的问题，茶叶还可以辅助性减掉身体多余的脂肪。这主要得益于儿茶素类化合物的抗氧化特性，它可以控制体内的脂质过氧化过程，进而实现减少腰围、臀部脂肪聚集的目的，对于想要减肥的女性而言，多喝些浓茶是有帮助的。
3、养护头发 随着生活工作压力逐渐增大，脱发问题也开始呈现出年轻化趋势。 很多人因为突然出现的脱发问题而感到担忧，其实在生活中做好养护，脱发情况是可以得到缓解的。 在保养头皮方面，茶水有着不错的疗效。这是因为茶叶中含有较丰富的氨基酸物质，这些成分可以刺激毛囊再生，同时还能有效防止毛发脱落。
另外，茶水中含有的儿茶素类物质还具有消炎作用，这对于因为细菌感染导致的毛囊炎，或者是由于物理化学因素引发的毛囊损伤，都具有较好的恢复效果。 所以生活中适当喝点浓茶，对于养发有着积极的意义。 但是需要注意，绿茶与红茶的防脱效果，要比浓茶效果更好。