出生婴儿头发少怎么办?
宝宝刚出生时,由于胎毛的存在,头发看上去会比较稀少,这属于正常现象;另外,如果父母中有一人头发比较稀疏(但不是完全没有),那么孩子可能也会遗传到这个特征。 不过,家长们也不用过于担心,随着宝宝成长,大部分宝宝的头发都会慢慢变得浓密起来,特别是到了2岁前后会迎来“猛涨期”,这时候适当给宝宝补充营养,多按摩头皮,促进头发生长,效果会更好哦! 小贴士: ①蛋白质是人体最重要的营养元素之一,也是维持头发健康的重要营养素,所以宝宝需要摄入充足的蛋白质,尤其是富含蛋白的乳制品、豆制品等,都应该合理添加到宝宝的膳食中。
②维生素对于头发的健康也很重要,特别是富含维生素B族和C族的食物应该多吃,比如新鲜的蔬果就是不错的选择。还有钙铁锌硒等微量元素,同样对毛发有帮助,各类粗粮、豆类蔬菜、水果中都含有丰富的矿物质,可以适当为宝宝添加。
③除了均衡饮食,爸爸妈妈还可以有意识地帮助宝宝改善头发状况。比如经常为他梳梳头、洗洗澡,不仅能刺激头皮血液循环,让头发更强壮,还能帮助他养成好习惯,增进亲子互动哦! 如果到了1岁以后,宝宝的头发仍然看起来非常稀疏,并且长期不长,可能是缺乏营养物质或是疾病等原因造成的,就需要及时带宝宝就医了。