多动症儿童不能吃什么?
1、含铅食物 由于儿童的免疫系统尚不完善,无法有效清除进入体内的铅元素;并且孩子的血脑屏障发育还不完全,血液中的铅成分很容易进入大脑,影响神经系统功能,从而导致孩子出现多动症。预防多动症,应当少给孩子吃含铅的食物,如皮蛋、爆米花等。
2、含酷氨酸的食物 据研究表明,含酪氨酸及苯丙胺酸的食物可能引起多动症,应该限制上述两种氨基酸的摄入。应该少吃含有上述两种氨基酸的肉类,比如牛肉、鸡肉和猪肉;也少食豆类及其制品。但需注意,如果长期不吃含苯丙胺酸的食物,可能会影响婴儿的大脑发育,应及时采取适当的补充措施。
3、含铁量高的食物 如果体内缺铁,则会导致精神不集中、情绪波动大等情况,进而诱发或加重多动症。防治多动症还要适量吃富含铁质的食物,如动物肝脏、鸡蛋黄、海产品、核桃等。 除了上述内容,还有医生建议,对于存在多动症的孩子来说,家长还应注意保持其饮食规律,不要让孩子吃得过饱,尤其应该注意少吃甜食,减少胰岛素过度分泌,降低神经系统的兴奋性。