儿童能吃榴莲会早熟吗?
作为一个在岭南大地成长起来的孩子,吃榴莲可以说是从小吃到大的了。 记得小时候,家里穷,一年到头也吃不上几回肉,每次赶集的时候,最开心的事情就是买一块五斤的榴莲,一人一口啃着吃,那味道现在想起来简直让人流口水。 当然吃多了也会有中毒的感觉,像题主说的拉肚子,都是常事。
但是,我还是要说,小孩得多吃点榴莲!为什么?因为营养好啊! 先说说榴莲的营养价值吧 据检测,每百克榴莲含水分16.7g、蛋白质2.4g、碳水化合物30.9g、脂肪8.0g,另外还含有人体必需的氨基酸5种、必需脂肪酸4种;维生素A、B、C及钙、磷、铁等微量元素。
值得一提的是,榴莲中蛋白质含量达到2.4g/100g,比一般水果都要高,而且富含人体必需的8种氨基酸,这是十分了不起的。 由于榴莲中含有较高浓度的膳食纤维,所以可以很大程度地缓解成年人和儿童的便秘情况 至于会不会引起早熟的问题,我是很肯定的告诉你不会。
虽然榴莲中富含蛋白质、脂肪以及一些矿物元素,但是这些物质并没有诱发性早熟的活性。而且,事实上导致儿童性早熟的原因比较复杂,目前也没有统一的说法,可能跟饮食、环境、遗传甚至药物有关。
家长们不用过度担心。但需要注意饮食均衡,不要让孩子经常吃反季的水果和蔬菜。 最后再说一下,如果小朋友真的对榴莲过敏,症状严重时应该及时送医,千万不要拖延。