婴儿可以吃白木耳吗？
可以的 宝宝5个月开始就可以给吃一些细碎的食物了，首先可以给适量吃些富含铁质的动物肝脏泥、瘦肉末，补充体内铁元素的含量；其次还可以给宝宝喂点富含维生素C的水果汁和蔬菜汁，促进营养的吸收；第三给宝宝吃点粗粮熬制的米汤，补充B族维生素和钾、镁等矿物质。
不过值得注意的是，由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全，因此给宝宝吃的食物一定要新鲜、柔软、干净，并且要尽量少食多餐，规律饮食。 6个月以上添加辅食的婴幼儿，可以适当进食一些含铁量高的食物，如蛋黄、肉类（猪肉、鸡肉、牛肉等）、肝类及富含维生索A的黄红色蔬菜水果，如胡萝卜、西红柿、西瓜、香蕉、苹果等。 还要适时为宝宝添加辅食，训练其咀嚼吞咽能力。一般可于出生后第4~6个月开始，先给它尝试用勺子舀着慢慢喂，锻炼其舌头的运动能力和吞咽能力以及牙齿的萌出情况。